Kalorie, węglowodany, cholesterol. Poradnik zdrowego odżywiania w faktach i w liczbach

Autor: Marta Schueneman
Cena: 29 PLN
ISBN: 8371634277
Wydawca: Twój Styl
Wydawca: 208 stron, oprawa twarda, format 135x220


Poradnik zawiera łatwą i szybką informację dla osób, które chcą wprowadzić istotne zmiany w diecie przy jak najmniejszych odstępstwach od ustalonego trybu życia całej rodziny. Podaje on główne składniki odżywcze i korzyści zdrowotne setek codziennych produktów spożywczych dań oraz dane dotyczące zawartości kalorii, cholesterolu, węglowodanów, tłuszczu i białka oraz innych ważnych składników. Rady dotyczące przygotowania ulubionych dań w zdrowszy sposób, pomagają zrównoważyć naszą dietę bez zbędnych wyrzeczeń.

Kup teraz!